例如感冒，有时候，吃多了，积了食，再受点风寒，很容易引起感冒。而感冒后，如果清一清肠胃，适度饿肚子，反倒容易痊愈。
2次获得诺贝尔奖的鲍林说过“细胞营养学将成为未来医学的主流，未来慢性病的治疗将全面应用以细胞营养学为主导，肽研究作为细胞营养学最重要的课程，必将在人类的医学进程上绽放异彩。”
身体精油按摩最适合经常对着电脑的上班族，对颈椎劳损以及肌肉损伤具有很好的疗效。
气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。我国民间素有惊蛰日吃梨的习俗。专家称，生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。另外，咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛，饮食宜清淡，油腻的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。另外，春天肝气旺易伤脾，所以惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、山药等甜食以养脾，可做成大枣粥、山药粥等。
活着。
首先，大部分早期癌症可能通过手术+术前术后治疗治愈。癌症之所以致命，是因为癌细胞不像正常细胞一样会衰老会自己死亡，相反地，癌细胞会不断增殖，而且转移到其他器官，不但跟重要器官抢夺养分，还破坏这些器官的功能，后导致多个器官系统功能衰竭，使身体死亡。
1.人生不过如此，且行且珍惜，生活需要面对太多的精彩和坎坷；千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听；因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能很没用。
在生活中要学会取舍。我在门诊中曾经碰到过这样的患者，每天给自己罗列了几十项工作，但是实际上他都完成不了几项，最后导致极度的焦虑，丧失自信心，要到医学心理科门诊来看病。
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西蓝花有一个重要的特点，就是水煮或用水焯过后颜色会依然翠绿，而且口感更加爽脆。
